The Crescita Personale Diaries
The Crescita Personale Diaries
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Pensare all’autoefficacia in termini di muscolo che alleni ti fa entrare nel expansion state of mind. Un atteggiamento mentale che cerca possibilità di crescita.
Uno dei punti fondamentali per mettere in atto un piano di crescita personale di successo è sfruttare la forza delle abitudini.
Continua con determinazione e fiducia. Le sfide che incontrerai durante il percorso non sono altro che opportunità mascherate for each mostrare la tua forza e il tuo potenziale illimitato.
La trappola in cui si rischia di cadere è aspettare di avere autostima for each agire quando è proprio l’azione che alimenta l’autostima.
Facciamo here un esempio. Applicare la presenza quando il tuo capo ti critica significa stare in ascolto (anche per pochi istanti) delle tue emozioni. Senza giudicarle o volerle estinguere. Significa viverle per occur si presentano.
Intraprendere un percorso di crescita personale richiede impegno, volontà e la consapevolezza che chiunque può sempre migliorarsi anche se ormai ha raggiunto un buon livello di soddisfazione personale, anche se percepisce uno stipendio appagante, anche se è soddisfatto delle proprie relazioni e affetti.
Comprende un insieme di tecniche ed esercizi, molto diversi a seconda della scuola di pensiero che li propone, per aumentare la consapevolezza di sé, introdurre nuove abitudini che ci rendano più produttivi e più felici, e in ultima analisi accrescere il nostro valore personale e all’interno della società.
“è inutile affrettarsi advertisement arrampicarsi sulla scala, se non ci si prende il tempo di verificare che sia appoggiata al muro giusto”.
. E non è vero che chi non ha mai dubbi è perché è sicuro di se stesso, anzi, molto spesso è il contrario. Coltivare il dubbio significa raggiungere livelli sempre più profondi della conoscenza di sé.
Ovviamente il cambiamento spaventa, poiché costa impegno e fatica e non sappiamo quali saranno le conseguenze delle nostre decisioni e delle nostre scelte; spesso abbiamo paura di vivere, ma talvolta è necessario e più sano affrontare la novità che rimanere imbrigliati in un eterno presente.
Ho cercato di offrirti una panoramica su questa splendida filosofia che è la crescita personale, e che ti assicuro potrà cambiarti la vita (con me lo ha fatto).
L’obiettivo della crescita personale è quello di diventare una versione più completa di se stessi migliorando i propri punti di forza, sviluppando nuove abilità e affrontando le debolezze.
Ti accompagno verso la serenità lavorativa attraverso strumenti di crescita personale, coaching, PNL e alchimia trasformativa.
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